28-годишен гражданин на Великобритания намали теглото си наполовина и усвои кикбокс, за да спаси заплашения си от свръхтегло живот.

За да изпълни плана си успешно, Джеймс Мейсън се преместил да живее в Тайланд. Младият човек от Есекс страдал от затлъстяване, разказва lifenews.ru. Дълги години той се тормозел от вида си и бил депресиран, че трябва да си търси дрехи с размер ХXXXXXXXL. Причина за проблема му бил лошият навик от дете да се тъпче с храна от фаст-фууд ресторанти.

На 25 години Джеймс тежал 245 килограма и продължавал да натежава. Работел като продавач на използвани автомобили, но физическата форма му пречела да бъде енергичен и добър в работата си. При едно от посещенията си при лекаря младият човек научил, че му остават не повече от пет години живот, ако продължи да трупа килограми със същото темпо. Работата е там, че органите му се затруднявали да функционират пълноценно и положението със здравето му се влошавало.

Съобщението причинило шок на Джеймс и той изпаднал в депресия. Няколко седмици по-късно спасителният му план бил готов. Той направил подробно проучване и открил човека, който можел да му помогне, като направлява усилията му да отслабне чрез диета и спорт. Човекът живеел в Тайланд. Нашият герой не се поколебал да напусне работата и близките си и да замине накрай света.

Още след пристигането си той започнал да изпълнява програма за отслабване. Всеки ден пробягвал по 5.5 километра, след което отивал в залата за кикбокс. Хранел се само със здравословни продукти и забравил вкуса на бургерите и пицата. Постепенно усилията му започнали да дават резултат: Джеймс прогресивно отслабвал и под планините от тлъстини се показали мускули.

Година и половина след началото на експеримента си Джеймс се завърнал в Англия. Близките му не могли да познаят своя Джеймс във ведрия, атлетичен симпатяга, който се появил пред тях.

Сега Джеймс се подготвя за състезания по кикбокс на Острова и поддържа форма, като пробягва по десет километра на ден. Хранителният му режим е същият, както в Тайланд.

източник: kliuki.bg

Leave a Comment